Mentalno zdravlje i stigma

Sasvim je prirodno da niste uvijek dobre volje i  da se ne osjećate dobro , ali kada se takvo stanje  počne ponavljati , vrijeme je da provjerite vaše mentalno zdravlje

2/9

 

Jedna od četiri osobe tijekom svoga života imaju probleme sa svojim mentalnim zdravljem .U svijetu od depresije i anksioznosti pati  između 9%  i 12% osoba I pretpostavlja se da će depresija do 2020 godine postati drugi uzročnik onesposobljenja u Europi. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, u svijetu 450 miliona osoba ima probleme sa mentalnim zdravljem

3/9

 

Mogi su razlozi koji dovode do mentalnih problema počevši od gubitka voljene osobe , razvoda , nasilja , stresa, mobinga, samoće,  te  izoliranosti  što nije rijedak slučaj posebno  kod straijih osoba

4/9

 

U mnogim društvima na osobe sa mentalnim problemima se gleda sa podozrijenjem, strahom  stvaraju se predrasude i često ih izbjegavaju .To je posljedica stigme  i stereotipa u društvu, te čestog  negativnog utjecaja medija koji osobe sa mentalnim problemima opisuju kao lude,opasne ili  u najmanju ruku čudne

5/9

 

Stigma uzrokuje  da se osobe sa mentalnim problemima  osjećaju nesigurno, bezvrijedno,  što za posljedicu ima njihovo povlačenje iz društva, zatvorenost u same sebe, izolaciju od najbližih i okoline. Mladi ljudi se osjećaju posramljeno, većina izbjegava da razgovaraju o svojim problemima što često dovodi do konzumiranja  alkohola  i droga. Nerijetko se odlučuju i na samoubistvo

6/9

 

Često je pitanje kako im  možemo pomoći.

Odgovor je jednostavan. Dovoljno je za početak razumjeti simptome mentalnih problema kako bi ih prvo prepoznali,  a potom im pomogli   razgovorom ,uputiti ih da se jave svom ljekaru ili da im samo damo podršku da redovno uzimaju propisanu terapiju.

7/9

 

Posebno ranjiva populacija su mladi i stoga je vrlo važno da kroz razgovor i našu podršku shvate da alkohol, droga ili suicid nisu rješenje . Njihov izlaz treba biti razgovor sa ljekarom i otpočinjanje procesa liječenja, koji svakako treba  biti praćen podrškom obitelji i najbližih

8/9

 

Samo u  Engleskoj , kao uzrok mentalnih poremećaja, tijekom godine bude 19.000 pokušaja samoubistva ,  njih 700 završi smrtno, iako je  u 90% slučajeva preventibilno i bilo je dovoljno prepoznati simptome i razgovarati sa osobom koja ima mentalne probleme

9/9

 

Sve predrasude o osobama sa mentalnim problemima potiču iz neznanja  Edukacija o mentalnom zdravlju je važna kako bi se smanjila stigma i omogućio normalan život osobama sa mentalnim problemima . Veliki broj poznatih ljudi je imao probleme sa mentalnim zdravljem i oni su se uključili u borbi protiv stigme, zato učinite to i vi, kako bi svima omogućili bolji i zdraviji život